Um brinde

[Adhemar]

A verdade sobre o nosso santo remédio das sextas-feiras e finais de semana;

a "água benta" ou "graça".

A dose certa

Encontrada a quantidade de

álcool que evita o infarto

Roberta Paixão

Os médicos sabem há tempos que uma bebidinha ajuda a reduzir os riscos de

doenças cardíacas. Mas só agora se descobriu a dose certa de álcool. Depois

de acompanhar 21.000 homens saudáveis, com idade entre 40 e 84 anos,

pesquisadores da faculdade de medicina de Harvard concluíram que o consumo

de 30 gramas de álcool (o equivalente a duas taças de vinho, duas latinhas

de cerveja ou duas doses de uísque), de cinco a seis vezes por semana, reduz

em 79% os riscos de infarto. O resultado foi publicado na última edição da

revista Circulation, da Sociedade Americana de Cardiologia. Entusiasmados

com os resultados, os médicos investigaram também os efeitos sobre o

cérebro. Tintim! Um drinque semanal diminui em 21% o perigo de isquemia

cerebral, a suspensão da irrigação sanguínea no cérebro. "Se usado com bom

senso, o álcool pode ser considerado um remédio", atesta o cardiologista

carioca José Geraldo de Castro Amino.

Sem moderação, o álcool é um perigo. Além de diminuir a proteção ao coração

(veja quadro abaixo), aumenta os riscos de hipertensão, complicações de

diabetes e problemas hepáticos. "Além, é óbvio, de poder levar ao

alcoolismo", adverte o epidemiologista gaúcho Aloyzio Achutti. Por isso, os

médicos não se sentem à vontade em receitar bebidas alcoólicas contra os

males cardíacos. Não fosse o risco de a receita descambar para o abuso, o

álcool estaria no rol dos recursos mais indicados na prevenção das doenças

cardiovasculares, que mata 300.000 pessoas por ano no Brasil. Além do álcool

em si, as bebidas alcoólicas contêm os flavonóides, proteína encontrada em

grãos, lêvedos e frutas, sobretudo na casca de uva _ daí o vinho ser o mais

indicado na prevenção do infarto. Essa substância evita a formação de placas

de gordura pelo LDL, o colesterol ruim. Depositadas nas paredes das

artérias, as placas gordurosas dificultam a irrigação sanguínea do coração.

Tem mais. O álcool incentiva a produção de HDL, o colesterol bom, que impede

a formação e o acúmulo de LDL nas artérias coronárias. Um santo remédio,

desde que os goles sejam parcimoniosos.

CARACAS MEU ESTOU ME ALTOMEDICANDO E NÃO SABIA.

[MARCIO LIMA]

Decidi que quero e vou viver mais!!!!!!!!!!!